הרשויות קוראות לתושבי הפדרציה הרוסית להישאר בבית עד ה -5 באפריל, תוך ציון מגיפת הנגיף. אתה יכול לצאת מהבית רק במידת הצורך, למשל בבית מרקחת או במכולת.
אם אתה צריך ללכת לחנות, עקוב אחר כללי הבטיחות הבסיסיים. שקול דרכים לקנות מצרכים בזמן מגיפה עם מינימום סיכונים בריאותיים.
שעות ביקור: בוקר וערב
ההיגייני אנדריי מוסוב מבקש מתושבי רוסיה לבקר בחנויות בבוקר ובערב, כי הפעם יש להם פחות אנשים. זמני הביקור עשויים להשתנות בהתאם לאזור - זכרו כאשר אין קו בחנויות. נזכר? מעולה, אז הזמן הזה אידיאלי לביקור.
עֵצָה: בקר בסופרמרקטים גדולים יותר, כמו בחנויות קטנות עם מעברים צרים אתה צריך לדחוס עם אנשים אחרים.
בחירת הבגדים: מה ללכת על מצרכים
בחר בגדים מבדים השומרים על לחות ואינם סופגים אירוסולים. אלה כוללים: עור, עור אקולוגי, מיקרופייבר, זנים של אקארד. נהדר אם הבד רווי לכלוך ואבק. אין המלצות מיוחדות מבחינת נעליים, אך לאחר שתחצו את סף הדירה, הסירו אותה מיד ואז שטפו את הידיים עם סבון (לפחות 20 שניות).
רצוי לחבוש כובע, אבל בגלל חם כבר ברחוב - מעטים יעשו את זה. במקרה זה, נערות ונשים ארוכות שיער לא יפגעו בהצמדת שיער - בלחמניה. עדיף לבחור את הבגדים לקניות שקל לנגב בעזרת מטלית לחה. מיד לאחר החזרה הביתה, החליפו לבגדי בית.
תאימות למרחק: 2 מטר
הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות בחנות הוא לשמור מרחק עם לקוחות אחרים. מרחק משוער: 2 מטר. שמור את המרחק שלך במיוחד מאלו עם מראה כואב: מאלו שמשתללים, מתעטשים, בעלי עיניים דומעות. כמובן שזה יכול להיות הצטננות רגילה, אבל עדיף להגן על עצמך.
שמור מרחק, כולל בקופה - רבים לא עושים זאת, מתוך הרגל, ממשיכים "להצטופף". תסתכל סביב - החנויות לא כל כך מלאות כרגע, אף אחד לא ממהר לאף אחד. אנשים רבים מתאמנים ללבוש מסכות רפואיות על פניהם, ולכן מה שאני רוצה לומר זה שאין לזה השפעות הגנה מיוחדות.
וירוס קורונאווי ומוצרים: שיטות טיפול
מעטים חושבים שמוצרי חנויות יכולים להיות גם מקור לנגיפים. וירוס Coronavirus יכול לחיות על כל דבר עד מספר ימים. המשמעות היא שהיא יכולה להיות על חבילת חלב, אריזת דגנים ומוצרים אחרים. מה לעשות במקרה זה? כמובן שעבדו את המוצרים לאחר שתביאו אותם הביתה.
כטיפול, אתה יכול להשתמש בכל שיטה נוחה: לשטוף אוכל ודברים אחרים במים וסבון, או בעזרת חומר ניקוי לחות (להרטיב איתו כרית כותנה). באשר לירקות ופירות - יש לשים לב לפירות במיוחד. באופן אידיאלי, רצוי לחצוף אותם במים רותחים, שלא לדבר על הכביסה היסודית המחייבת.
עֵצָה: הימנעו ממזון שמוכן לפני האוכל באופן ישיר: שווארמה, מאפים, לחמניות, לביבות וכו '. עובד במוצרי שירות מזון עלול להידבק, ולהביא לתוצאות מסוכנות.
אינטראקציה עם נושאים: כללי בטיחות
בטח, כבר הבנתם על מה יידונו. נסו להימנע ממגע עם ידיות דלתות, מדפים, סחורות על המדפים (קחו רק את מה שצריך, יתכן שיש חלקיקי וירוסים על הסחורה). אם אינכם בטוחים שכשתחזרו הביתה עם התיק, לא תיגעו בפנים שלכם - הקפידו לנגב את הידיים במגבונים לחים.
באשר לכסף, ניתן להעביר את הנגיף גם באמצעות שטרות כסף. במקרה זה, יש רק דרך אחת החוצה - לאחר מגע עם השטרות, נגבו את הידיים במגבונים לחים או שטפו אותם עם סבון. חשוב במיוחד לא לגעת בפנים לאחר מגע עם כסף. שטרות חדשים שניתנים לך בחנות עשויים להיות מקורות לנגיף.
מה לקנות בזמן מגיפה?
במהלך נגיף הקורונובר תוכלו לקנות מוצרים שונים, אך כאמור - לא מומלץ לרכוש אוכל לבישול מהיר ולהזמין אותו בבית. לאחר ההגעה מהחנות, התמודד עם הכל בפתרון סבון. אל תפחד לקנות בשר, דגים, כי אתה תטגן או תבשל את המוצרים האלה - הנגיף מת במהלך טיפול בחום.
אם ברצונך להצטייד במוצרים, השתמש ברשימת המוצרים החיוניים או ברשימת המוצרים המוצלחים ביותר שפורסמה על ידי Roskontrol:
- מזון משומר - 15 חודשים עד 5 שנים;
- מלח וסוכר - 8-10 שנים;
- פסטה - 24-32 חודשים;
- קפה ותה - 5 שנים (קפה), 3 שנים (תה);
- מיונז - 120-180 יום;
- תפוחי אדמה - שבועיים -10 חודשים.
- דגנים - 9-20 חודשים.
האם עלי לחבוש מסיכה?
ארגון הבריאות העולמי לא מפסיק לומר - רק אדם חולה או מישהו שדואג לאדם נגוע זקוק למסכה. אדם בריא אינו זקוק לכך, אך אם בכל זאת תחליטו ללבוש אותו בבקשה, לא ייפגע מכך. זכור: שום מסכה לא יכולה לספק לך הגנה של 100%. עם זאת, זה מגן עלינו מפני טיפות רוק - אם אדם התעטש בקרבת מקום זה באמת יעיל.
אז, למדת כיצד להתנהג בחנות, ומה הצעדים לנקוט לאחר הביקור בה. ברצוני להוסיף כי בנוסף לנגיף הקורונוי, קיימים נגיפים אחרים של הנשימה שמתפשטים גם הם. לכן, חשוב מאוד להקפיד על היגיינה: לשטוף ידיים, לנגב בגדים ונעליים אחרי הרחוב, לחטא משטחים ולא לגעת בפנים שלך בידיים מלוכלכות.
