הרעיונות הבהירים ביותר מופצים באמצעות TED, שהושק בשנת 1984: מכנסים תוכלו ללמוד על היתרונות של מדיטציה או על גורמי הדיכאון (שיעזרו להיפטר ממנה) ועוד ועוד. מי שרוצה ללמוד אנגלית יכול לצפות ב- TED עם כתוביות - זו דרך נהדרת לשאוב. בנוסף, המשימה של TED היא להרחיב את אופקיהם של הצופים ולשפר את יכולותיהם האורתומיות. האם ראית כבר שיחות TED? אם לא, אנו ממליצים להתחיל לעשות את זה!
במאמר זה נספר לכם על מיטב הופעות ה- TED ברוסית - אל תחמיצו את ההזדמנות לחינוך עצמי מבלי לעזוב את ביתכם!
כיצד שפת הגוף משפיעה על האישיות שלנו
הסוציולוגית האמריקאית איימי קודי מאמינה ששפת גוף משפיעה על התפיסה שלנו על ידי אנשים אחרים, אך יכולה גם לשנות את האופן בו אנו מסתכלים על עצמנו. איימי בטוחה שאימוץ "תנוחות חזקות", למשל תנוחת ביטחון, המאופיינת בגב ישר ואפילו בתנוחה, יכולה להעניק לאדם ביטחון אם הוא מרגיש אחרת. ההצלחה תלויה באופן בו אנו תופסים את עצמנו. אז איך אתה משפיע על מצבך? זה יגיד איימי קאדר.
האם בתי ספר הורגים יצירתיות
קן רובינסון מתעניין בחינוך. הוא מאמין שכל הילדים יודעים ליצור - ליצירתיות יש כיום משקל רב כמו חינוך, ויש לתת לה מעמד נוסף. קן רובינסון רואה בעיה גדולה בכך שבתי ספר ילד לא יכול לממש את הפוטנציאל היצירתי שלו - מערכת החינוך פשוט לא מפתחת יצירתיות אצל ילדים. הדובר מנסה להבין האם ניתן לבנות מודל חינוכי שיעודד יצירתיות, אך אנו מהרהרים בו.
חוזק הפגיעות
כולנו רגילים לתפוס את הפגיעות שלנו כחולשה שבהחלט עלינו להיפטר ממנה. אבל האם הכל כל כך פשוט? חוקר החוקרים של יוסטון, ברן בראון, בטוח כי כולם רווקים, אך רוב חייו נמצאים במערכות יחסים - עם העולם, אנשים, עם עצמו. אבל כשאנחנו דורכים על שדה של מערכות יחסים, אנו דורכים על שדה הפגיעות. ברנה בראון למדה יחסי אנוש במשך שנים רבות, ובזמן זה היא הצליחה להבין אילו חסמים פסיכולוגיים מונעים מאיתנו ביחסים עם אחרים. אנחנו לומדים על זה, כמו גם אם אנחנו צריכים להתגבר על חולשתנו, מהוועידה.
מדוע אנו עושים את מה שאנחנו עושים
אין ספק, כל אחד מכם שאל את עצמכם את השאלה הזו. מדוע אנשים מתנהגים אחרת באותה סיטואציה? מדוע אנו עושים דבר אחד, והחבר שלנו שונה לחלוטין? יחד עם טוני רובינסון, ננסה להבין איזו אנרגיה בלתי נראית מניעה אותנו, מדוע אנו חיים על פי דפוס כלשהו ומה המניע של מעשינו. טוני משוכנע שכולנו זוכים באופן טבעי ליכולת להגשים את כל הרצונות שלנו. מהוועידה תלמדו איזה כוח מניע חי בנו והאם הוא גורם מכריע להצלחה בתחומים רבים בחיים.
המראה הוא לא העיקר
הדוגמנית האמריקאית, קמרון ראסל, דיברה בכנס TED שחולק עם הקהל את הדעה שמראה יפהפה אינו ראוי כלל, אלא גנטיקה. לילדה יש נתוני דוגמניות, אך קוראת לכל האנשים שלא להתמקד במראה. היא מודה שהיא זכתה ב"הגרלה הגנטית ", אבל בנאום חסר הפחד הזה, קמרון מצמצם את הענף, מה שגרם לה להיראות מפתה בגיל צעיר - היא הייתה רק בת 16 בזמן הפגנת התחתונים. הרצאתו של קמרון ראסל היא הכרה כנה במה שעוסק בתעשיית היופי.
מדע האושר המדהים
כל האנשים רוצים להיות מאושרים - זו עובדה מוכרת אוניברסלית. אך כיצד למצוא למרבה המזל את הדרך הקצרה ביותר היא עדיין תעלומה. דן גילברט, מחבר הספר "למעוד על האושר", חולק על התזה שאנחנו לא מרוצים כשאנחנו לא משיגים את מה שאנחנו רוצים. "המערכת הפסיכו-חיסונית" שלנו מאפשרת לנו לחוש אושר גם ברגעים שבהם כל דבר בחיים לא מתנהל לפי התוכנית. הוא מאמין שהרעיונות שלנו לגבי אושר אינם נכונים. אושר מלאכותי תלוי במה שאנחנו עושים כשאנחנו לא משיגים את מה שאנחנו רוצים - משום מה, בחברה הם חושבים שהוא מפסיד לטבעי. האם זה כך? נגלה.
גאון היצירה החמקמק שלך
אליזבת גילברט היא הסופרת האמריקאית שזכתה לפופולריות רבה ביותר לאחר פרסום הספר "לאכול, להתפלל, לאהוב". בו היא נגעה בנושאים כמו יצירתיות, גאונות ותהליך היצירה. מההרצאה אנו למדים כיצד הציפיות הגבוהות מוצגות בפני אנשים יצירתיים וחולקים את הדעה שגאונה חיה בכל אחד מאיתנו. אליזבת גילברט מקדמת את הרעיון כי אי אפשר לייחס גאונות לאחד ולשקול אחרים בינוניים.
סכנת נקודת מבט יחידה
צ'יממנדה אדיצ'י תספר לכם כמה סיפורים על מה שהיא מחשיבה כ"סכנה של נקודת מבט אחת ". גילוי סופרים אפריקנים הציל אותה מלהיות בעלות על נקודה זו. צ'יממנדה נתקלה לראשונה בסטראוטיפים כאשר כסטודנטית הגיעה ללמוד באוניברסיטה אמריקאית. היא נדהמה כי השותפה האמריקאית לחדר החלה לרחם עליה, כשהיא בעלת רעיונות סטריאוטיפיים על אפריקה. בנאומה אנו לומדים כיצד נקודת מבט יחידה מייצרת סטריאוטיפים - זה ללא ספק יעזור לנו בהתפתחות.
קסם מוח
האם אתה חושב שכדי לקרוא מחשבות של אנשים אחרים אתה צריך להיוולד פסיכי? אבל לא. קייט ברי תספר לנו כיצד המוח יכול להונות את גופנו - הטריק הזה אפילו עובד כשאתה צופה בסרטון. קסם הוא לא משהו על טבעי, אלא טכניקות פסיכולוגיות, המתובלות בקריאת מחשבות. קסם המחשבה משתמש בכוחן של מילים, תעלולי שפה, תקשורת לא מילולית, כמו גם בטכניקות אחרות כדי ליצור אשליה של החוש השישי. בהרצאתו ברי מעסיק את כל הקהל בטריקים פסיכולוגיים מדהימים. בוא נראה למה המוח שלנו מסוגל?
איך להפוך מתח לחבר שלך
האם יש אנשים שלא מתמודדים עם לחץ? לא סביר. תושבי הערים הגדולות מושפעים מכך בעיקר. במצגת זו הפסיכולוגית קלי מקגוניקל משתפת עצות מועילות כיצד לשנות את היחס שלך ללחץ ולהפוך אותו לחבר שלך. ההערכה היא שמצבים מלחיצים גורמים לנו נזק, אך ניתן לעטוף אותו בכיוון של פריון. ממצגת הווידיאו תוכלו ללמוד אילו פעולות עליכם לבצע בכדי שהלחץ יועיל.
סוד העבודה היצרנית
לדברי שון אחור, רק 10% ממשך האושר שלנו תלוי בעולם שבחוץ. 90% תלויים בתפיסה שלנו. באחד מכנסי ה- TED מפיץ אכור מיתוסים לגבי תפיסת האושר שלנו. אנו מאמינים כי קריירה מצליחה תלויה לחלוטין ביכולות האינטלקטואליות שלנו, אך רק 25% מהם משפיעים על כך. 75% הנותרים תלויים בתפיסת עולמנו (ליתר דיוק באופטימיות), ביכולת להתמודד עם לחץ ובתמיכה של אחרים. אדם מאושר עובד באופן פרודוקטיבי יותר, הופך למוצלח יותר. תוך 12 דקות תלמדו כיצד להיות פרודוקטיביים יותר מבלי להסיע את עצמכם לעבודה.
המחקר הארוך ביותר על האושר
אושר ... כמה משמעות המילה הזו לכל אחד מאיתנו. אושר הוא זה שמניע אותנו לפעולה, להשיג משהו. הפסיכיאטר רוברט וולינגר דיבר על תוצאות מחקר ייחודי של 75 שנה על אנשים ועל מה שהפך את חייהם לספק. אם לסיכום הרעיון המרכזי: האושר מושג לא באמצעות רכישות והישגים בתחומי חיים שונים, אלא בקשר עם אנשים אחרים, הבנה וכקשר. למרות העובדה שאנחנו יודעים שהאושר אינו בכסף, לא במעמד, בכל זאת אנו ממשיכים להשיג משהו בהתמדה. רוברט וולינגר כלל לא מעודד אנשים להישאר סרק, אלא מציג לכולם את הדברים האמיתיים שמביאים אושר.
תעלומות מוטיבציה
אנליסט הקריירה דן פינק חקר את סודות המוטיבציה, החל בעובדה הידועה למדענים: הרעיון המסורתי של תגמולים אינו יעיל כמו שנראה לנו. מצילומי הווידיאו אנו לומדים מה מניע את האדם לפעולה יותר מכל: גזר או מקל. דן פינק מעלה את הרעיון שסוגים שונים של משימות דורשים גישה שונה. ננסה יחד עם הדובר לפתור את חידות המוטיבציה.
